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Informations pratiques Laos

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Informations pratiques pour voyager au Cambodge

La monnaie officielle au Laos est le kip avec des coupures de 100, 500, 1000, 2000 et de 5000 kips. Le taux de change approximatif est 1US$ = 10,250 kip.

Les kips peuvent être achetés dans les grandes villes, notamment dans les banques et les bureaux de change contre principalement des dollars, des euros ou des bahts thaïlandais. Les banques changent les euros en dessous du tarif établi par rapport au dollar.

Prévoyez des petites coupures en kips pour vos dépenses personnelles.







Aucune vaccination n'est officiellement requise pour visiter Laos, sauf contre la fièvre jaune pour les voyageurs en provenance de pays infestés.

Cependant, il est conseillé aux voyageurs d'avoir mis à jour leurs vaccinations contre le polio, la méningite, la tuberculose, le typhus et le tétanos. Il est préférable de se faire vacciner contre l'Hépatite A et B.

Les problèmes de santé les plus répandus chez les voyageurs seront les problèmes digestifs et les diarrhées, qui peuvent être traitées en évitant les plats épices et en buvant beaucoup d'eau.

  • Autres risques

    L'infection la plus fréquente reportée est l'hépatite A qui peut être transmise par l'alimentation et l'eau. L'hépatite B qui se transmet par le sang et la salive est également un problème dans certaines régions reculées.

    Insistons sur les risques de maladies sexuellement transmises, hépatites, syphilis et, bien sûr en premier lieu le SIDA, présent partout, non seulement dans les quartiers "chauds" des grands centres touristiques, mais aussi dans des endroits beaucoup plus reculés. Il n'est pas inutile de rappeler que les seuls modes de transmission sont sexuels et sanguins: nécessité impérative d'utilisation de préservatifs et ne pas oublier les possibilités de transmission par piercing ou tatouage.

    La grippe aviaire est apparue au Laos en 2004. Le virus de la grippe aviaire se transmet par voie aérienne soit par contact direct, notamment avec les sécrétions respiratoires et les matières fécales des animaux malades, soit de façon indirecte par l'exposition à des matières contaminées. Il est recommandé aux voyageurs d'éviter tout contact avec les volailles et les oiseaux, c'est-à-dire de ne pas se rendre dans des élevages ni sur les marchés aux volatiles, d'éviter de consommer des produits alimentaires crus ou peu cuits, en particulier les viandes et les oufs.

    Le paludisme est présent presque dans le pays, sauf à Vientiane. Le Laos est classé en zone 3 de résistance aux antipaludéens. La prophylaxie est indispensable pour les zones impaludées. Contre les moustiques, utiliser moustiquaires, produits d'imprégnation et répulsifs.

    La dengue est une maladie transmise par les moustiques présente au Laos. Il n'existe ni traitement spécifique de la dengue ni traitement préventif. La meilleure façon d'éviter la dengue est de se protéger des piqûres de moustiques, en portant des vêtements couvrants, en utilisant des répulsifs sur la peau, et en dormant sous une moustiquaire.

    De rares cas d'encéphalite japonaise sont signalés au Laos. Cette maladie se transmet par des moustiques, en zone rurale. Il existe un vaccin contre l'encéphalite japonaise qui est conseillé en cas de séjour prolongé en zone rurale. Dans le cadre d'un voyage touristique, il semble que les mesures physiques (vêtements longs, répulsifs...) demeurent la meilleure arme contre cette maladie.

    Consulter le médecin traitant avant le départ et contracter une assurance de rapatriement sanitaire.

  • Quelques conseils de base à respecter :

    Les vaccinations suivantes sont conseillées: DT Polio, typhoïde, Hépatite A et B, et B.C.G.

    Ne pas boire l'eau du robinet. La filtrer et la faire bouillir avant consommation. Préférer les eaux minérales en bouteilles capsulées, d'origine locale ou importées.

    Eviter de manger du poisson cru et de la viande crue, notamment des volailles.

    Le Laos est assez gravement affecté par le sida. Des mesures de prévention doivent être appliquées.

    Presque tout le pays est impaludé, sauf Vientiane. Le Laos est classé en zone 3 de résistance aux antipaludéens. La prophylaxie est indispensable pour les zones impaludées. Contre les moustiques, utiliser moustiquaires, produits d'imprégnation et répulsifs.

    La prise d'aspirine n'est pas conseillée face à un symptôme grippal (maux de tête, courbatures, température), car il existe un risque de dengue hémorragique, propagée par un moustique actif durant la journée.

  • Trousseau sanitaire :

    Nous vous conseillons d'emporter de l'Intétrix et de l'Immodium contre les "Touristas" éventuelles. Un antibiotique large spectre tel que le Clamoxyl ou autre. Aspirine, Efferalgan ou Doliprane. Collyre pour les yeux (surtout si vous êtes porteur de lentilles). Lysopaïne ou Locabiotal en cas de maux de gorges. Crème solaire protectrice forte. Une crème pour les douleurs musculaires. Vitamine C. Elastoplast 6 cm, sparadrap pour les ampoules, un tube de Bétadine crème 10% en cas de plaie et petits pansements (mais on trouve de la bétadine dans les pharmacies). Emportez vos médicaments habituels. Par contre emportez une lotion, ou crème ou stick antimoustique.

  • Etablissements sanitaires :

    Au Laos les infrastructures médicales sont encore modestes et il est préférable d'envisager un rapatriement sanitaire vers votre pays. En cas de problèmes nous vous recommandons de contacter les représentations diplomatiques dans le pays.

Le Laos est dans l'ensemble un pays sans problèmes.

Depuis quelques temps, le pays connaît cependant une recrudescence de délinquance et de criminalité, y compris d'ordre politique, dans les villes et certaines zones plus ou moins reculées notamment du nord. Donc, bien se renseigner avant si l'on compte sortir un peu des sentiers battus.

A Vientiane, le niveau de criminalité de droit commun reste faible même si l'on observe un développement de la petite délinquance parmi la jeunesse laotienne, souvent liée à la consommation de drogue. Il est conseillé d'être prudent en fin de semaine à la sortie des bars et des discothèques. A Luang Prabang, une petite délinquance, sans gravité toutefois, se développe dans les sites touristiques très fréquentés. Il est donc recommandé de veiller à ses effets personnels. Les visiteurs sont priés d'éviter d'exhiber des bijoux et des sommes importantes d'argent. Enfin, user de bon sens et de discrétion reste une règle valable.

Risques liés aux modes de transport : les différents modes de transport sont relativement dangereux au Laos compte tenu du non respect du code de la route et du manque de formation des automobilistes. Au delà de ça, les transports locaux sont loin de donner les meilleures garanties en matière de sécurité.

Risques liés aux mines : Dans certaines provinces, du fait de la présence de très nombreux engins non explosés datant du conflit indochinois, en zone rurale, il est prudent de ne pas s'aventurer hors des routes sans être accompagné d'un guide local.

En cas d'accident ou de problème de santé grave, les soins médicaux ne pouvant pas être assurés de manière satisfaisante sur l'ensemble du territoire et particulièrement dans les provinces éloignées de la capitale, il est indispensable de souscrire une assurance couvrant les frais d'un éventuel rapatriement sanitaire.

Avertissement concernant la drogue : la consommation de toutes les drogues est interdite au Laos. L'usage, la détention et le trafic de stupéfiants sont punis de lourdes peines, et même de la peine de mort en cas de trafic.



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